Posturas de acroyoga para se inspirar no Instagram

Quando se pratica algo por bastante tempo, o ideal é buscar aperfeiçoamento. Com isso, as dificuldades vão se tornando menos árduas e os limites ficando cada vez maiores. A acroyoga (ou mesmo a yoga) permite que você tenha consciência disso, pois ao realizar uma aula é como um desafio cumprido, trabalhando em conjunto mas também individual, no limite de cada pessoa.

Como sempre é bom ter uma motivação ou inspiração a mais para praticar exercícios e querer evoluir, separamos alguns perfis do Insta para você e seus amigos se aventurarem nas posturas!

@riva_g_

riva_g_

@meshyoga | Perfil de Michelle Lou Lan. Linda e ‘nada’ flexível. Hahah

meshyoga

@acroyogacentral | Várias ideias para fazer em grupo.

acroyogacentral

 

@yoga_girl | Instagram de Rachel Brathen. Um dos maiores perfis de yoga.

yoga_girl

@yogabeyond | Casal que viaja o mundo e forma novos instrutores de yoga.

yogabeyond

@acroinspiration | Fotos variadas compartilhadas com a hashtag #acroinspiration

acroinspiration

@yogainspiration | Perfil com fotos de posturas e frases para inspiração.

yogainspiration

@acroyogadance | Como o próprio nome, possui fotos que lembram a dança e vídeos de posturas em movimento.

acroyogadance

@justincaruso | Justin Caruso ministra cursos no mundo todo. Inclusive estará no Brasil no fim do mês de julho no Rio de Janeiro e em setembro em Belo Horizonte.

justincaruso

@acroyogabrasil_oficial | Perfil do Acroyoga Brasil. Possui aulas e treinamentos. Indicado também para que deseja se formar profissionalmente nesta área.

acroyogabrasil_oficial

Ainda não conhece a Acroyoga? Expliquei tudo neste post aqui.
À primeira vista pode parecer meio assustador intimidador, mas não é assim tão surreal quanto parece. Tudo que envolve suas habilidades e seu esforço é muito mais gratificante e viciante!

BeijosBeijos!

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